Лето – прекрасное время года, когда каждый имеет замечательную возможность отдохнуть, преобразиться и восстановиться после долгой и суровой русской зимы. Но стоит помнить, что солнце и жаркий ветер могут пагубно влиять на волосы, «вытягивать» из них кератин и влагу, поэтому в этот период они требуют тщательного ухода и заботы. Люди, кажется, привыкли защищать свою кожу от солнечных излучений, но стоит помнить, что и волосам тоже нужна защита от ультрафиолета.
Основные секреты ухода за волосами:
1.Чтобы локоны не стали тусклыми и безжизненными рекомендуется использовать солнцезащитные средства (такие есть почти у каждого косметического бренда). Они наносятся на чистые влажные волосы. Оптимально, использовать всю защитную серию с UV-фильтрами. Для тех, кто живёт вне южной зоны, подойдут средства с фактором защиты SPF 4 и более (при выборе уровня SPF стоит учитывать климат территории: тропики, субтропики, средняя полоса России и т. д.). Также, для дополнительной защиты, можно приготовить маску из одного сырого желтка с добавлением одной столовой ложки оливкового масла (можно заменить подсолнечным) и одной столовой ложки мёда. Данную смесь следует нанести на волосы и через двадцать минут смыть тёплой водой.
2.В течение дня, находясь под солнцем, желательно носить головной убор или использовать зонтик, так как он защитит локоны от ультрафиолета и не позволит сальным железам усилить свою работу.
3.Восстановить ломкие волосы можно с помощью витамина Е, который можно приобрести в виде масляного раствора в любой аптеке.
4.В жаркий период желательно выбирать те средства для мытья волос, в которых содержится масло жожоба, солодки, мяту или алоэ вера (также масла можно перед помывкой нанести не влажную кожу головы). Шампунь должен быть нормализующим работу сальных желёз (можно использовать тоники, регулирующие выделения сальных желёз). При ежедневном мытье без дополнительных средств волосы, особенно в жаркий период, сушатся и превращаются в ломкую и безжизненную «солому». Иногда, это происходит даже при использовании мягкого щадящего шампуня, поэтому нужно дополнительно использовать бальзамы-ополаскиватели (но стоит помнить, что каждому человеку подходит индивидуальный способ ухода за волосами, подобрать который поможет врач-трихолог). Также стоит помнить, что расчёски с частыми зубьями или щётки травмируют и без того ломкие от жаркого солнца волосы. Мыть волосы можно в «мягкой» воде (сделать её такой можно с помощью добавления лимонного сока).
5.Морская вода очень сильно вредит волосам, делает их грубыми, ломкими, секущимися и неэластичными. Чтобы избежать этого, после купания следует промыть пряди чистой, пресной водой (также необходимо промывать волосы и после купания в бассейне, так как в нём содержится хлорка, которая неблагоприятно воздействует на волосы). Не стоит пользоваться утюжком, феном, плойкой и прочими похожими приборами в жаркий период. Лучше давать мокрым прядям высохнуть самостоятельно, при этом нельзя сушить их под прямыми солнечными лучами.
Маски для ухода за волосами в домашних условиях
Летом волосам необходимо увлажнение, делать это нужно с помощью масок как покупных, так и самодельных (для жирных волос отлично подходит апельсиновая маска: один цитрус измельчить в блендере, добавить столовую ложку мёда, держать маску около тридцати минут, а после смыть холодной водой).
Ухаживать за волосами поможет ополаскиватель, приготовленный самостоятельно. Нужно смешать одну столовую ложку мелиссы тысячелистника и ромашки (также можно использовать крапиву, листья берёзы, цветки липы, зверобой), залить пятьюстами мл кипятка и настоять тридцать минут, процедить и разбавить ста пятьюдесятью мл воды и ополаскивать этим вымытые волосы.
Для интенсивного ухода подойдёт маска на основе кефира. Следует смешать одну столовую ложку кефира, коньяка и мёда с одним яичным желтком, данную смесь нужно втирать лёгкими движениями в кожу головы.
Секреты для улучшения качества волос
Летом можно часто столкнуться с такой проблемой, как перхоть. Зачастую, она появляется из-за неправильно подобранного шампуня/ополаскивателя/кондиционера, частого окрашивания или мытья (или из-за нескольких факторов одновременно). В таком случае для ухода желательно приобрести стайлинг без содержания спирта и с функцией термозащиты.
Для улучшения качества волос и скорости их роста, кончики нужно подравнивать через каждые три месяца.
Лето-это время свежих ягод, фруктов, овощей. Не стоит упускать возможность обогатить свой организм таким количеством витаминов, которые благоприятно воздействуют и на внешний вид волос.
Стоит помнить, что сделать волосы здоровыми, придать им ухоженный и роскошный вид можно только с помощью регулярного комплексного ухода. Соблюдая основные правила каждый человек может иметь прекрасные и красивые локоны.
